Şeker

10 Tem, 2019

Sıvı kaybına lezzetli önlemler

Sütlü Mango ShakeSüt ve tatlı mevsim mangolarından yapılan proteini zengin bir yaz içeceği olarak öne çıkan sütlü mango shake özellikle kilo …

28 Haz, 2019

Tip 2 diyabet hastaları için egzersiz önerileri yaşam kalitesini arttırıyor!

Sıhhati tehdit eden sıhhat meselelerinden biri de Tip 2 diyabet illetidir. Kimselerin hayat kalitesini olumsuz tarafta etkileyen Tip 2 diyabet …

19 Haz, 2019

Vücut peelinginin faydaları nelerdir? Evde yapabileceğiniz vücut peelingi tarifleri…

Peeling yüzeysel peeling, orta derinlikte peeling, derin peeling olmak üzere üçe ayrılır. Orta ve derin peeling uzmanlar tarafından yapılması …

11 Haz, 2019

Şekersiz baklava tarifi

Bayramların vazgeçilmezi olan baklavayı daha sağlıklı bir hale getirmeye ne dersiniz? Sağlıklı ve şekersiz bakla tarifini sizinle paylaşıyoruz …

11 Haz, 2019

Damla tatlısı tarifi

Damla tatlısı irmikli ve şerbetli bir tatlıdır. Mükemmel lezzete sahip olan damla tatlısı şekerpareyi andırsa da ondan çok farklı bir lezzete …

11 Haz, 2019

Çikolatalı lokma tarifi

Yeni sokak trendi olan çikolatalı lokma tarifi ile tanışın. Şerbetli lokma tariflerine göre çok daha lezzetli olan çikolatalı lokma tarifini her …

5 Haz, 2019

Fazla şeker kullanımının zararları kansere neden oluyor!

Çağımızın en yaygın hastalıklarından biri de hepimizin bildiği gibi kanserdir. Kansere yakalanma riskinin beslenme ile doğru orantılı olduğunu …

4 Haz, 2019

Bayram tatlılarında şeker yerine bal kullanın

Oruç sonrası metabolizmanın yavaşlamasıyla birlikte bayramda tüketilen tatlılar, sağlık açısından daha da riskli hale geliyor. Uzmanlar, bayram …

4 Haz, 2019

Arda’nın Mutfağı’ndan 3 pratik ve lezzetli bayram tatlısı tarifi

Bayram tatlısı tarifi arayanlar doğru yerdesiniz. elmaelma.com olarak Türkiye'nin en ünlü şeflerinden Arda Türkmen'in Arda'nın …

3 Haz, 2019

Göbek yağı eritmenin 6 basit yolu

Göbek bölgesinde çok miktarda yağ bulunması, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi hastalıklarla yakından ilişkilidir. Bu nedenle, göbek yağını …